直感って何??
「直感」
よく耳にしますが、分かるような、分からないような·····
理由もなく湧いてくる感情は「直感」です。
頭であれこれ考えて出てきた感情は「思考」です。
直感を感じる為には、日頃から「今感じていることをごまかさず見る」ことの繰り返しで、だんだん分かるようになります。
例えば、外食へ行ったとします。
メニューを選ぶ時に、「値段」や「カロリー」や、その他諸々の情報は考えずに、最初に食べたいと感じたものを選ぶようにしてみましょう。
小さなことからで構わないので、思考ではなく、気持ちの向くままに決断することを繰り返してみてください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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