近況 夏から秋へ向けて𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒
kumiです。
下の写真はこの夏行ってきた海です😊
溜まった感情を出しに行ってきました。
なかなかオススメなので、ご興味あれば伝授いたします☺️
ここ最近は特に、朝晩がだいぶ涼しくなってきました。
秋ですね～☺️
また、虫の声を聞ける時間も増え、より一層、秋を感じます。
この夏を振り返ってみると、本当に怒涛のように過ぎた夏だったなと感じています。
嬉しいことがあったと思えば、その後突如地の底に落とされたような悲しいことがあったり。
久しぶりの友人、両親との再開etc..
心の動きの激しい夏でした。
もちろん疲れもしましたが、自分と向き合わざるを得なくなり、自分の日々を見直すキッカケにもなり、とても良い気づきが得られたなと思っています。
この夏得た自分のテーマは
「自分をご機嫌にしよう」
でした。これは、言葉のままで、心地よいと感じる時間を作るように意識していくだけなんです。ですが、これがなかなかできないんですね。一筋縄ではいかないです。そもそも元を正せば、「自分を後まわしにする」というエネルギー問題があるから自分を雑に扱ってきた訳ですから、そうなりますよね。
とはいえ、クリアリングはもちろん必須ですが、まずは色々試してみようと思いまして、手始めに、自分のためにコーヒー淹れるとか、お風呂にゆっくりつかる、気が乗らないなら家事も程々にしてみる、とかやってみたのですが、もうそこに対して心地よいとか全然感じなくなってました…。
心があまり動かなかったです。
ただ、それはそれでOKなんです。「今は心が動かないんだね」って自分の気持ちに共感していくことが大事な部分になります。
要は、自分の正直な感情を否定しないことですね。どんな酷いと感じる感情であっても、せめて自分自身は自分の感じていることに共感してあげること。
それから、自分にとって今は必要ないと思う事はやめてみるとか。
それらの積み重ねから、少しずつ自分のやりたい事、心地よい事が見えてくるようです。
今はまだ、大きな変化こそないのですが、例えば、今まで疲れすぎて無理だった晩ご飯後の片付けが苦にならなくなったり、以前より部屋が片付けられるようになってる(全然雑然としてますが、依然よりだいぶいい感じ)、など、小さな変化が見えてきたと思います。
エネルギーという観点で見ていくなら、この時々に出てきた感情をしっかり拾っていって、もっとしっかりと感情問題を見ていくことだと思います。特にネガティブな部分は自分にとって大事な問題になるので、見つけたらチャンスと思ってクリアリングに繋げていきます。
癒しは癒しとして、しっかりと堪能しながらも、問題点と向き合っていけたらクリアリングに取り組む気力も湧き、その為のヒントも出てくるなと感じています。
秋に向かって、どんな自分が見えてくるのか楽しみです。
気候の変化などで体調崩さぬよう、エネルギーをリセットしながら、気をつけて過ごしていきたいですね。
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エネルギーワークにご興味がある方は、ご質問、クラスなど受け付けていますので、お気軽にご連絡ください。
Twitter ▶️ A.kumi@energy5277
メール ▶️kumissy5277@gmail.com
ふと感じたこと
kumiです🍀
久しぶりの更新です。
数ヶ月ほど、なかなかブログを書こうという気持ちにならなかっただけでなく、日常生活の方も惰性でなんとか乗り越えていた日々でした。
そんな時は、気持ちに任せて淡々とやるべき事をこなして過ごしています。
そんな日々の中、ほんの数十分前、用足しで車を走らせていたら、急にある感覚が降りてきて、すぐに記録しておきたいと思いやみませんでした。
今、目的を終えて、急遽その後の予定を変更してカフェでブログを書いています☺️
みなさん、「愛」について興味はありますか？
「愛」って何だろうって考えたりしますか？
エネルギーワークを学ぶ中で、もちろん愛に触れていくことはありますし、最終はそこに行き着くようになります。
けっきょくは「愛」だと思うので。
エネルギーを学ぶ中でなんとなく感じていたことがあります。
それは、今まで10年近くエネルギーを学んできましたが、考えてみたら「愛」についての教え？ワーク？などは少ない、ということです。
もちろん全然ないわけではないのですが、スピリチュアルでは割と強調される部分である「愛」が、あまり強調されることなく、淡々と見ていくというイメージです。
もちろんクリアリングが進む過程で、その辺りの問題は必ず出てくるので、その時はガッツリ見ていきます。
ただ、それはその時の状況で「愛」というテーマが絡んでいるからしっかり見ていくだけで、わざわざそこに特化してフォーカスしていくような形はないと感じています。
今私の学んでいるエネルギーワークは、言い方が少し雑かもしれないのですが、「シンプル」かつ「淡々と」という感じです。
そんな中で、ふと思ったこと。
今の自分には、「愛」を説明することができないなということでした。
「愛」は自分の中に元々存在しているものなので、魂の成長とともに、自然と感じられるようになるのではないかと、ふと感じました。
感じる部分になるので、今の自分のレベルでは、まだまだ言葉で説明していくことは難しいと感じました。
クリアリングをしてエネルギーがクリアになる程に、自分の中の愛も大きくなると思いますし、そういう中でもしかしたら本人は無意識のうちに自然と「愛」の存在になっているのかもしれません。
「今見えている現実は、エネルギー通りの世界である」
というのがエネルギーの法則になります。
見える世界を変える為には、エネルギーを変えれば良いということです。
「こうしなきゃ」、「こう在りたい」などと意識している段階では、エネルギーがまだ自分の中に在る状態です。
エネルギーが変わるとは、今まで自分の中に当たり前にあった世界がガラッと変わる感じです。
だからこそ、エネルギーを学び、魂を成長させていくことを実践していくことは大切だなと改めて感じました。
そういう意味では「愛」という部分にとらわれずに、自分のタイミングで、無理なく自分と向き合っていけたらと思いました。
今朝は久しぶりに、朝エネルギーのリセットをして、スケジュールを直感で決めて出発しました。
行先の候補も色々あったのですが、今カフェでこのブログを綴る為に直感はこのルートを選んでいたのだなと。
改めて、直感は大切にしようと思いました。
これを書き終えたら、お気に入りの雑誌を堪能して家に帰ります😊
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クリアリング途中
kumiです。
今回は、私のクリアリングについてのお話を少し。
私は、現在自立というテーマのクリアリングに取り組んでいます。もちろんエネルギーワークを学び始めた当初はもっと別の目的に向かっていました。ですがそれも今考えてみると、まさに自立へ向かう第一段階にすぎなかったのだったのだと感じています。
今私の自立を大きく妨げているのが依存のエネルギーです。自立を望む一方で、あともう少しのところで何故か理由を作り逃げてしまっているのです。
何年もクリアリングに取り組み続けてきて分かったことは、自分はどうしても何かに依存していたいということ。「依存先を確保していたかった」ということ。なぜならば、依存することは自分にとって大きなメリットがあるから。そのメリットとは、簡単に言うと楽できるということ (笑)。
そして、相手に依存する為に「いい人思われる」ことが必要になり、いい人(風)を演じ始めるのですね。これは無意識レベルです。
幼少期から「いい子と思われている」ことが重要だと感じていました。いい子を演じていると特に親は自分を守ってくれるので、いい子でいることは親に愛される為の手段だと勘違いしていました。そのようにして相手に依存させてもらうことで自分の存在価値を見出してきたわけです。ですから絶対に「いい子」でいたいわけです。そこだけは守り抜かねばならなかったわけです。
また、「いい子」でいることは相手を傷つけない最良の方法だとも思っていました。そもそも人を傷つけたくないというのも言い訳です。どういうことかというと、もし自分を出した時に相手に受け入れられなかったら、という恐れ。すなわち依存場所を失うかもしれないという恐れから逃げる為の言い訳でした。
相手を傷つけたくないと言いながら、本当は自分が傷つきたくなかっただけのことです。
エネルギーを見ていくと、自分がいかに保身の為に必死なのかが分かります。そして、自分の行動をうまく正当化して勘違いを上塗りしながら生きている姿を突きつけられたわけです。ショックを通り越して気が抜けて笑えてしまえました。
この「演じてる自分」とは、母親のエネルギーです。幼少期にもらってしまったエネルギーはいつの間にか自分のものとなり、それが自分自身であると勘違いをして生きているのです。
もちろん母親も同じで、自分と同じように自分の母親から貰ったエネルギーを自分のものとして生きてきているわけです。
※自分のエネルギーを見る時には、必ず親(特に母親)のエネルギーを感じることが必須です。
なぜなら、ネガティブなエネルギーの大半は親からの貰い物だからです。
この点については、エネルギーの基礎の部分になりますので、クラス等でしっかりと学んでいただけると理解が進むと思います。
今は依存の問題を見てはいますが、実際にはそれだけではなく様々なエネルギーが複合的に絡み合って問題として現実に投影されているのです。
クリアリングも一つだけでなく、いくつもの感情問題を同時進行していくようになります。
一つクリアになると、同時に他の部分が芋ずる式に出てきたりもして、別の問題のようで実は繋がっていたんだと腑に落ちるものです。
また、クリアになった部分のエネルギーは自分から消えていくので、その部分については現実も変わっていきます。
親のエネルギーを外していって、少しずつ本来の自分に戻っていく感覚は、素晴らしいものです。
私はエネルギーの基礎をお伝えして、クリアリングのサポートはしていますが、自分自身も道半ば。
試行錯誤しながら、そしてまだまだ悩み続けていきます。
続く
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エネルギーワークに興味のある方は、お気軽にお問い合わせください🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸
コントロールについて
kumiです🍀*゜
最近、自分の中で発動中のコントロールのエネルギー。
嫌でたまらないのに、気づくと発動してしまい止められない。
そのエネルギーを持っていると仕方のないことなのですが。
とはいえ自分の想いとは裏腹の行動を取ってしまうので、ほんとに辛いものです。
止めたいのに止められないというのもエネルギーの特徴です。
こんな時、ありのままの自分を受け入れて、そのエネルギーと共に生きていくという生き方もあるのでしょう。
ありのまま(現状)を受け入れるということは第一ステップとして外せません。
エネルギーワークでは、現状を受け入れたらスタートに立つイメージです。つまり、さらにその先があるということです。
エネルギーを認識してスタートに立ったら、感情問題を掘り下げてクリアリングしていくということになります。
クリアリングの方法はクラスでじっくりお伝えしていますので、興味のある方はお問い合わせください
今回は、コントロールについて少しお伝えしていこうと思います。
コントロールのエネルギーは世界中に溢れています。この辺りは、自分や周囲に当てはめて想像してみるとイメージしやすいかと思います。
例えば、イジメやDVなどは、コントロールのエネルギーが過剰に出てしまっている状態。もちろん、実際はコントロールだけでなく様々なエネルギーが複合的に絡んで起こることではありますが。
また、コントロールは加害者側が強く持っているものと言うと、ピンとくる方が多いかもしれません。
しかし、実際は決してそうではなく被害者側も同時に強く持っている感情問題となります。
今回は、被害者側に焦点を当ててみます。
納得の上であれ、嫌々であれ、相手のコントロールを受け入れるとはどういうことなのか。
①コントロールを受け入れることで、相手を自分にとって都合のいい状態に保っておこうとしている。
相手のコントロールを受け入れることで、自分が相手をコントロールするということです。
②コントロールされることで自分の存在価値を見出している、というパターンなどもあります。
存在価値を感じる手段としてコントロールされる立場に身を置くという方法を無意識に行っているわけです。
③依存とコントロールの関係を見ていきます。この２つははたいがいセットになっています。
人は依存できる相手にコントロールを発動していく傾向があります。相手に依存したいからコントロールを受け入れ、依存したいからコントロールの世界を手離したくないということがあります。
ここは加害者側も同じように見ていくことができます。依存できる相手に対してコントロールの感情が強く芽生え、相手を思い通りにしようとします。
このように、加害者・被害者どちら側もコントロールのエネルギーを持っているということ。そしてエネルギーの通りの現実を作っているということ。これらを理解することが、エネルギーを学ぶ中での基本となります。
エネルギーの世界は、とてもシンプルなもので、自分のエネルギーに沿った世界が現実で展開されます。
ですから、そのエネルギーをクリアにすればその世界は自分の中から消えていくということになります。
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ネガティブなエネルギー②
kumiです🍀*゜
今回はネガティブなエネルギーについてお話をしていきます。
エネルギーワークを学ぶ上で最も関わっていくことになる大変重要な存在です。
ネガティブエネルギーは、文字通りネガティブな感情がベースになるエネルギーです。
例えば、恐れ・不安・悲しみ・憤り・怒り・依存・ジャッジメンタル・被害者意識・自己陶酔・自己憐憫 etc.. です。
大抵の人は、大なり小なりこれらのほとんどのエネルギーを持っていると思います。
スピリチュアルに興味をお持ちの方などは、どちらかと言えば、キラキラした物を見たいし、感じたいという場合が多いように感じます。
ですが、実際にエネルギーを学んでいくとよく分かることなのですが、キラキラした物を見ていたかったり、自分の都合の良い現実を見ていたいが為に、実は、このネガティブエネルギーをあえて発動させているのです。
自分でも驚くような巧妙なドラマを作り、その中で生きている状態(浮遊)、本人はもちろん無意識です。
つまり、どんなに楽しくてキラキラした世界を作って生きようとしても、実際に発動しているエネルギーは自分の持っているネガティブエネルギーが元に出来上がった世界であり、結局、現実はエネルギーの通りになっているということです。
ですから、まずは、自分がどんなエネルギーを持っているのか、というところから見ます。
自分のエネルギーを大まかに知り、受け入れる。
それができるようになると、少しずつですが、無意識に取り繕っている自分の姿が見えてきて、それと同時にネガティブエネルギーが抜けた本来の自分の姿も見えてきます。
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健康問題をエネルギーで見ていく
kumiです🍀*゜
少しずつ、春が近づいている、そんな気配を感じるようになってきました。
世界は不穏な状況になっていますし、
不安もたくさんあるかと思います。
そんな状況ではありますが、今回は「健康」について、エネルギーをベースにお伝えしていきます。
皆さんは、健康の為に何かされていることはありますか？
もし何もされていない方でも、おそらくご自身や周囲の方の健康については大なり小なり考えているのではないかと思います。
エネルギーワークでは、「体調＝エネルギーの状態」と見ます。
自分のエネルギー的な問題が出た時、その部分に痛みや不調として現れるといった感じになります。
これは小さな症状から大きな病気まで根本的には同じです。
小さな感情問題に蓋をし続けると、体の様々な部分にネガティブなエネルギーが溜まっていきます。
ネガティブなエネルギーは初期の頃は体のあちこちに移動したりします。そして何年、何十年とかけて、やがてエネルギーが固定していきます。そして、時には病名が着くような状態になっていきます。
例えばですが、風邪などのウィルスもエネルギーと見ます。ネガティブなエネルギーがウィルスという形を持ち、境界線のない状態の体に入っていくというイメージです。ですから、境界線をしっかり持つことも重要となります。
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多くの人は、不調を見つけた時には病院へ行ったり、自分なりの対処方法をされたりすると思います。
ご自身の対処法を実践した上で、プラスαとして、「エネルギーのクリアリング」に取り組んでいくと、その不調の大元になっているエネルギー問題を取り除くことができますので、ぶり返すということがなくなっていきます。
エネルギーが固定する前に、気づき、そして感情のクリアリングがしっかりできるのが理想です。
※以上は、あくまでもエネルギーベースの世界で物事を見た場合の話になります。
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価値観を考える
kumiです🍀*゜
ここ最近、実生活で、
「価値観の違いを受け入れる」
という部分でつまづいていました。
やはり自分のことになると、頭で考えていることを、なかなかすんなり受け入れられないものです。
今回は、この価値観について考えてみます。
現在は、「コロナ禍」というところで、様々な価値観が浮き彫りになっています。
その違いが「衝突」「分断」となることもあります。
価値観とは＝物事の価値についての、個人（または、世代・社会）の（基本的な）考え方。
この価値観から生まれる、エネルギー的な感情問題は、大まかですが、
「ジャッジメンタル」「コントロール」
というところになります。
この「価値観」という部分の感情問題がクリアになると、もしかしたら価値観という概念もなくなるのかもしれません。
相手と価値観のズレが出た時に、自分の中にどんな感情が出てくるのか。
エネルギーワークでは、そういうところを見ていきます。
自分の価値観を受け入れてほしいと感じる。自分の価値観こそ正しいと感じる。相手の考えをもっと知りたいetc…
この嫌でも湧いてくる感情が、見るべき感情問題となります。
このあたりはクリアリングの部分になってくるので、またの機会に。
価値観は、その人の人生の中で形成されていくものです。
どんな教育を受けたか。どんな人と接したか。
どんな生活環境で育ったかetc…
様々な要因が複雑に絡み合い、その人の価値観となります。
その価値観を持つようになった背景が必ずあります。
とはいえ、どうしても腑に落ちない、または、どうしてもわかって欲しいと思うことは沢山あります。批判する気持ちも生まれます。
まずは、自分の中の「ジャッジ」「コントロール」を抜いた状態になることです。
この辺りの感情問題がクリアになると、過剰なエネルギーのないフラットな状態で向き合うことができるようになります。
これを抜く作業が「クリアリング」ということになります。
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